Vivi

Vivian Barbosa

Apresentadora do programa Por Uma Vida Mais Saudável

Além de jornalista, Vivian é coach de autoestima e vida saudável, formada no Sociedade Brasileira de Coaching, e tem a missão de motivar e ajudar mulheres que buscam um estilo de vida mais saudável, resgatando o autoestima e amor próprio. Isso porque passou por toda essa transformação em sua vida.

Vivian atua com emagrecimento e vida saudável, pois passou na pele por tais transformações. Foi preciso se redescobrir para superar situações que envolviam depressão, sobrepeso, bullying e autoaceitação para ter mais interesse em se cuidar e com isso conquistar o peso ideal.  Com 24 quilos a menos, mais autoestima e coragem de mudar a carreira, sua história prova que é possível mudar hábitos e alcançar a excelência física e mental com equilíbrio.

Lançou o site www.vivipraisso.com.br, ao qual chama de um site de amor, porque percebeu com toda a sua experiência de altos e baixos na balança e na autoestima que a saúde vai muito além de comer bem e fazer exercícios. Hoje, o programa “Por uma vida mais saudável” é um complemento do site, que tem a missão de levar saúde e motivar mudanças na vida dos ouvintes.

“Quando passei a fazer palestras, percebi que as pessoas estão cansadas de saber o que comer e o porquê malhar é bom. Mas, então por que não o fazem? Simples, porque a mudança tem que ser de dentro pra fora, e com um só motivo: VOCÊ!
Agora, a intenção do programa “Por uma vida mais saudável” é  convidar o ouvinte a redescobrir o amor por si mesmo, e a enxergar prazer em se cuidar. Por isso, traremos dicas de como o coaching pode ajudar no emagrecimento, especialistas convidados e todas as dicas possíveis para fazer do seu dia a dia melhor e mais prazeroso. Aqui no programa, não quero mais falar só de “vencer a guerra contra a balança”. Quero te ajudar a fazer as pazes consigo mesmo e com o que vê – por dentro e por fora – quando se olha no espelho.

Seja bem-vindo, e volte sempre, porque eu “vivi pra” ver você se amando e se cuidando muito mais.

 

 Vivipraisso – por uma vida mais saudável

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Vivian Barbosa

Lifecoach e jornalista fitness

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