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Xuxa ajuda a espalhar otimismo: “Remédio bom é o alto-astral”

quarta-feira, 17 de maio de 2017

Xuxa

A apresentadora Xuxa Meneghel é considerada uma rainha – a eterna rainha dos baixinhos. Mas essa nobreza artística não a protegeu das dores e perdas da vida, que acontecem com qualquer pessoa.

Um traço marcante da personalidade dela é o olhar otimista em relação ao mundo. Às vezes, confessa desânimo e frustração, mas nunca se deixa dominar pelo derrotismo.

Logo solta uma piada – até usando piadas autodepreciativas – para quebrar o clima pesado e voltar a sorrir. “Remédio bom para a saúde é o alto-astral”, afirma Xuxa.

Ela tem razão. Dezenas de pesquisas científicas ressaltam os benefícios da positividade para o bem-estar físico e emocional.

Quem encara o mundo com leveza e bom humor, é mais feliz do que os exclusivamente realistas ou os pessimistas.

Não se trata de fazer ‘papel de bobo’, rir à toa ou fugir da realidade. A indicação é para cultivar a alegria de viver e deixá-la mais forte do que qualquer situação estressante e qualquer sentimento negativo.

O alto-astral ajuda a atravessarmos essa jornada às vezes tão espinhosa e dolorida que é existência terrena.

Precisamos fazer do limão uma deliciosa limonada e seguir em frente.

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