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Qual traição você jamais perdoaria?

Dez minutos do seu dia são suficientes para uma transformação em sua vida

terça-feira, 15 de maio de 2018

Mente1

Cada dia possui 1.440 minutos. Gastamos a maior parte desse tempo no trabalho, nos deslocamentos, nas refeições e dormindo.

Sobra pouca coisa para os cuidados com a mente e o espírito. E aí está a razão para vários problemas emocionais.

A rotina estressante afasta o ser humano de si mesmo. Ele passa a não zelar adequadamente de sua essência.

O terapeuta energético Albino Duarte, comunicador do programa ‘Em Busca da Felicidade’, na Rádio Mundial, sugere uma solução simples.

“Tenho tido a oportunidade de falar sobre os Dez Minutos Diários, período no qual desligamos os aparelhos e contatos para escutar a voz da alma”, explica.

“Preste atenção no mundo interior, sem falar nada, nem nada pedir nem nada mentalizar. Apenas ouça as solicitações e emoções que vêm de dentro.”

Albino Duarte afirma: “Esses Dez Minutos Diários farão de nós pessoas dez milhões de vezes melhores”.

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